Ab роликовые упражнения для домашнего спортзала-оборудование для фитнеса и аксессуары

1. Стандартное положение на коленях-Положите колено на матрас, держите руку колеса живота двумя руками, нажмите колесо живота вперед до уровня тела на земле, повторите работу
2. стандартная стоящая осанка-Стойте ноги вместе на земле, держите руку колеса здоровья двумя руками, нажмите колесо живота до уровня тела, затем перерабатывайте хоминг, повторите работу
3. Потренируйте икры-Сядьте на стул, поместите ноги на руль живота, нажмите на живот ногами, вытяните вперед, затем Вернитесь в хоминг, повторите
4. Йога комната Практика-сидите на земле, откройте ноги в v-образную форму, захватите Колесо Живота ручкой тела вперед или назад к ограничению, затем повторно использовать хоминг, повторная операция
5. тренировка спины-Сядьте на землю, положите Колесо Живота на спину, хватайте ручку колеса живота двумя руками, чтобы толкать Колесо Живота, вытяните тело к спине, И затем Вернитесь в положение, повторите работу
Цвет: черный + красный
Материал: АБС-пластик + линейная стальная труба
Посылка в комплект входит:
1 * живота колеса
1 * колени pad
1 * тормозной ободок
Только вышеуказанная посылка, другие товары не включены.
Примечание: светильник и различные дисплеи могут привести к тому, что цвет изделия на картинке немного отличается от реального. Допустимая погрешность измерения составляет +/-1-3 см.